Artık sigaraya son kesin çözüm!

Sigara ve alkol zararları açısından ortak yönleri çok olan ve insanoğlu için en zararlı ikilidir. Sigara ve alkolün zararlarını artık insanoğlu kabullenmiş durumda ve bunun bilincindedir. En bilinen yönüyle sigara ve alkolün zararları şu şekildedir. Sigaranın Zararları; Sigara ve alkol bağımlılıkta bir numaralı etkendir. Sigara en çok akciğerlere zarar vererek kansere yol açar. Sigara, kan … Devamını oku…Artık sigaraya son kesin çözüm!

Ramazan Sonrası Tatlı Ve Ağır Yemeklere Yönelmeyin!

Sevgili Aysha Dergi okuyucuları, öncelikle Ramazan Bayramı’nızı kutlarım. Uzun süre oruç tuttuktan sonra birden bire ağır tatlılara ve yemeklere, hele bu sıcakta yüklenmek adeta yavaş bir intihardır. Özellikle şerbetli, şıralı ve hamurlu tatlılar bayramda size ekstra kilo aldırır, yağlanmanızı artırır. Bu sebeple size özel bir bayram ve yaz yazısı hazırladım. Yazıyı hazırlamamda Hay Sağlık Merkezi’nin … Devamını oku…Ramazan Sonrası Tatlı Ve Ağır Yemeklere Yönelmeyin!

OP. DR. AYŞE DUMAN – Kısırlığın Nedeni Bilinçaltında!

Muhafazakar moda

Bilinçaltının en önemli amacı kişiyi güvenli alanda tutmak olduğu için, bilinçaltı, korkulan, güvensiz hissedilen alanlardan kişiyi korumak için her türlü hileyi yapıyor. Kadın için ‘kadınlık’ güvensiz alansa, kadınlığın en önemli göstergesi olan gebeliğe izin vermiyor. Kısırlık nedeni bilinmeyen birçok çiftle çalıştım ve gördüm ki bazen bizim elimizdeki araştırma yöntemleri gerçeğe ulaşmamıza yetmiyor.  

Ramazan Yaklaşırken – DR. ENDER SARAÇ

Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Bu kutsal ayda 1 ay süreyle daha farklı bir ruh haline gireceğiz. Farklı bir beslenme biçimine de gireceğimizden sadece ruhumuzda değil, bedenimizde de ve onun işleyiş mekanizmasında da değişiklikler olacaktır. Ramazanda sindirim sistemi ve bedenin geri kalan organlarında önemli değişiklikler olur. Eğer bilinçli beslenirsek bu dönemde arınabilir, toksinlerden kurtulabilir, bedenen … Devamını oku…Ramazan Yaklaşırken – DR. ENDER SARAÇ

Dr. Sinan Akkurt – Organik Beslenmenin Kodları

ORGANİK BESLENMENİN KODLARI Organik besin maddesi demek, bitkisel bir besin maddesi için üretirken herhangi bir kimyasal madde, tarım ilacı, doğal olmayan katkı maddesi kullanılmadan üretilmiş olması, hayvansal bir besin maddesi ise hayvanı beslerken herhangi bir yapay madde vermeden, antibiyotik uygulamadan üretilmiş olması demektir.  

Ağır davetler sonrasında NELER YAPILMALI ? – Dr.Ender Saraç

Son zamanlarda toplumun her kesiminde mevlitler, kabul günleri, diş buğdayı, söz, nişan, düğün gibi çeşitli bahanelerle sürekli yemek davetleri veriliyor. Bu yemek davetleri Peygamber efendimiz (sav) önerdiği ve yaptığı az yeme, tam doymadan sofradan kalkma, sağ elle yeme gibi bize bıraktığı ahlaki mirasa çok ters manzaralar oluşturmakta.

İp Askı Yöntemi – Dr.Ender Saraç

Bu ay size son dönemin tıbbi estetikteki önemli bir uygulaması olan yüze, cilt altına ip askı uygulamasını tanıtmak istiyorum. Halk arasında ip dışında ‘ağ’ gibi değişik isimler de alan bu uygulama, işin ehli doktorlar tarafından uygulanırsa vücuda bir zararı olmadan ciddi bir şekilde kırışıklıklarda düzelme, uzun süre genç, diri, gergin ama en önemlisi mimiklerin kaybolmadığı … Devamını oku…İp Askı Yöntemi – Dr.Ender Saraç